Ein wärmender, proteinreicher Genuss für kalte Tage oder als leichtes Abendgetränk. Dieses Getränk ist eine gesunde Alternative zur klassischen heißen Schokolade, denn es nutzt das natürliche Kakaopulver des NATGYM Proteinpulvers und ist frei von künstlichen Süß- oder Aromastoffen. Es ist sättigend und leicht verdaulich.
Zutaten (für 1 Portion)
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Basis:
- 250 – 300 ml Milch oder Pflanzenmilch (z.B. Mandel- oder Haferdrink)
- 20 g NATGYM Kakao-Proteinpulver
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Süße & Würze:
- Optional: 1/2 TL Dattelpulver, Agavendicksaft oder Honig
- 1 Prise Zimt oder Muskatnuss
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Topping:
- Optional: 1 TL Kakaonibs oder etwas Zimt zum Bestreuen
Zubereitung
- Vorbereitung: Gib 50 ml der Milch/Pflanzenmilch in eine Tasse und verrühre darin das NATGYM Kakao-Proteinpulver klumpenfrei (optimal mit elektrischem Milchaufschäumer möglich)
- Erwärmen: Erhitze die restliche Milch/Pflanzenmilch in einem Topf oder in der Mikrowelle. Achte darauf, dass die Flüssigkeit nur warm, nicht kochend heiß wird.
- Mischen: Gieße die warme Milch langsam zur Protein-Mischung in der Tasse und rühre dabei immer gut um.
- Würzen: Füge Zimt oder Muskatnuss hinzu.
- Servieren: Serviere das warme Getränk sofort.
Serviervorschlag 🌱
- Extra-Schaum: Schäume die warme Milch vor dem Mischen auf, um einen cremigeren Genuss zu erhalten.
- Topping: Mit Kakaonibs, oder einer Prise Zimt oder Kakao-Proteinpulver bestreuen.
Nährwerte (Fokus)
- Proteinreich: Liefert dir hochwertiges Protein zur Unterstützung deiner Muskeln.
- Gut bekömmlich: Geeignet als süße nahrhafte Zwischenmahlzeit.
